Послуги
Психологічна підтримка при тривожності та стресі
Коли тривога або стрес стають виснажливими, важливо не залишатися з цим наодинці. Консультація допомагає спокійно розібратися в ситуації та знайти перші кроки підтримки.
З якими запитами можна звернутися
- постійне напруження
- труднощі зі сном
- емоційне виснаження
- переживання невизначеності
- відчуття втрати опори
Що можна обговорити
На консультації можна говорити про ситуації, які посилюють тривогу, реакції тіла, думки, страхи, втому та способи поступово повертати відчуття безпеки.
Без тиску і обіцянок
Робота не будується на швидких обіцянках. Важливі темп людини, дбайливий контакт і реалістичні кроки.
Коли потрібна медична допомога
Якщо стан різко погіршується або є небезпека для себе чи інших, важливо звернутися до лікаря або по невідкладну допомогу.
Важливо. Психологічна консультація не є медичною діагностикою, не передбачає призначення медикаментів і не замінює звернення до лікаря, якщо потрібна медична допомога.
Записатися на консультацію
Залиште заявку на сайті — і ми узгодимо зручний формат зв’язку та час.
Залишити заявку